💡 Про стосунки. Ваш партнер НЕ зобов’язаний це робити (і чому це окей)

Від вашого партнера насправді вам НЕ потрібні наступні штуки (зверніть увагу, як для чоловіків, так і для жінок):

       Ваш партнер НЕ є супер-розумним кіборгом з емоційної валідації, який прибув на цю Землю тільки заради вас. Це ваш партнер, а не батько (і не мати). Так, визнання всім отримувати приємно і потрібно, але бувають випадки, і їх багато, коли партнер не в змозі буде вам це визнання надати. А вишенька на торті – вам НЕ потрібно це від партнера, якщо ви можете отримати це визнання від себе тоді, коли ваш партнер з якихось причин не зміг цього зробити.

       Ваш партнер НЕ має хотіти весь вільний час бути з вами. Час, який ви проводите нарізно, чи то робота, чи то хобі або навіть відпустка, є так само важливим, як і час який ви проводите разом.

       Вам НЕ потрібно відчувати пристрасть і захоплення від вашого партнера у 100% вашого часу разом. Це не про нестачу любові, це про довіру в присутність кохання навіть тоді, коли воно не виражається тоді і так, як саме ви того прагнете.

       Ваш партнер НЕ зобов’язаний захоплюватись всіма вашими хобі або розділяти всі ваші інтереси. Так само як і ви — його. Щось спільне — це завжди приємно, але пробуйте шукати себе і за межами ваших стосунків, розвивайтесь, вивчайте цей світ. Тоді кожен із вас буде приносити у стосунки щось нове і свіже.

стосунки і співзалежність - це різні речі

Ваш партнер НЕ зобов’язаний обробляти і висловлювати емоції в такий самий спосіб, як це робите ви. У кожного з вас — свої унікальні стратегії будування відносин зі світом. Поважайте це і шукайте способів їх зрозуміти.

       Вам НЕ потрібно вирішувати конфлікти весь час. Іноді корисно відкласти їх або навіть пропустити і піти далі. Іноді розв’язання конфлікту можливе. А іноді рішення полягає в тому, щоб відмітити факт конфлікту без примусу до пошуку рішень.

       Ваш партнер НЕ має бути так само вмотивований професійно, як і ви. Партнер не має бути вашою музою і не мусить слугувати вам джерелом мотивації. Вам також не потрібно орієнтуватися на професійні досягнення або фінансовий успіх вашого партнера в такий спосіб, щоб підтягувати себе до цих досягнень або порівнювати з ними свої власні. Стосунки — це не про ідеальність. Це про вміння бути поруч, не вимагаючи неможливого. Не проектуючи свої травми. І не чекаючи, що партнер стане чарівною паличкою для вашого щастя.